Świadoma pielęgnacja zaczyna się od znajomości składników, które naprawdę działają. Oto pięć substancji, które warto włączyć do swojej rutyny, aby zobaczyć realne efekty.
1. Witamina C – rozświetlenie i ochrona
Neutralizuje wolne rodniki, rozjaśnia przebarwienia i wspiera syntezę kolagenu. Idealna na poranną pielęgnację pod krem z filtrem.
2. Retinol – numer jeden w anti-age
Pobudza odnowę komórkową i wygładza zmarszczki. Stosuj na noc, zaczynając od niższych stężeń.
3. Niacynamid – wszechstronny sojusznik skóry
Reguluje wydzielanie sebum, łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę hydrolipidową.
4. Kwas hialuronowy – potęga nawilżenia
Przyciąga i zatrzymuje wodę w skórze, nadając jej sprężystość i świeży wygląd.
5. Peptydy – jędrność i regeneracja
Wspierają produkcję kolagenu i elastyny. Świetne w kremach przeciwstarzeniowych.
